Ejemplos de Tostadas o Sándwich con menos de 150 calorías
Vamos a plantear ahora tres opines de tostadas o sándwich para una merienda o almuerzo. Sus calorías son parecidas y sirven perfectamente para dietas bajas de calorías. No siempre deben ser … Sigue leyendo
Los peores, los más feos, se esconden para hacer más daño
Tal vez estés pensando que eres feo, muy feo incluso. Tranquilo amigo, nada es insuperable. Este pez está acobardado, es feo de narices, es decir, precisamente sus narices le ayudan … Sigue leyendo
Tres meriendas distintas con las mismas calorías
Tras las anteriores entradas en donde publiqué tres opciones de aperitivos y desayunos con las mismas calorías, ahora os dejo tres opciones de merienda con las mismas calorías. Recordar que … Sigue leyendo
Tres aperitivos diferentes de unas 100 calorías
Vamos a plantear hoy tres tipos de aperitivos con las mismas calorías, cercanas a las 100, que son soportables en una dieta no muy estricta. Un aperitivo mediterráneo, uno que … Sigue leyendo
¿Has pensado alguna vez en innovar tú? ¿lo vas a intentar?
¿Has pensado alguna vez en innovar? En innovar tú. En ser distinto, en buscar la diferencia, en plantearte otros retos, en cambiar. En buscar otros lances en la vida, otros … Sigue leyendo
Disfruta más de lo que te gusta y quéjate mucho menos
Disfruta más de lo que te gusta, en vez de quejarte por lo que te desagrada. Si algo te gusta es por que ya has decidido que te agrada y … Sigue leyendo
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